Pakiet: Konferencja „Spokojny rodzic – jasne zasady” + konsultacja indywidualna

Konferencja online dla rodziców, którzy chcą mieć więcej spokoju w codzienności, stawiać dzieciom jasne wymagania i budować bliskie relacje bez ciągłego przeciążenia.

Masz czasem wrażenie, że wystarczy jeszcze jedno „Mamo!”, kolejna prośba albo drobny konflikt między dziećmi, żeby skończyła Ci się cierpliwość?

Chcesz reagować spokojniej, ale pod koniec dnia jesteś już tak zmęczona, że nawet zwyczajne sytuacje potrafią wyprowadzić Cię z równowagi?

A może wiesz, jak ważne są jasne zasady, ale w praktyce trudno Ci ich przestrzegać? Raz ustępujesz, bo nie masz siły na kolejną dyskusję. Innym razem reagujesz ostrzej, niż zamierzałaś.

Spokojne rodzicielstwo nie zależy wyłącznie od tego, jak reagujesz na zachowanie dziecka. Znaczenie ma również to, ile obciążeń dźwigasz na co dzień i jak zorganizowane jest Wasze rodzinne życie.

Dlatego podczas konferencji „Spokojny rodzic – jasne zasady” połączymy dwa tematy, które wzajemnie na siebie wpływają: przeciążenie rodzica oraz stawianie dzieciom jasnych oczekiwań i granic.

Czego dowiesz się podczas konferencji?

• Co naprawdę Cię przeciąża – poznasz siedem rodzajów przeciążenia rodzicielskiego i zrozumiesz, dlaczego czasami nawet drobne sytuacje wyprowadzają Cię z równowagi.
• Jak zmniejszać codzienne przeciążenie – otrzymasz proste sposoby, które możesz zastosować od razu, oraz pomysły na niewielkie zmiany ograniczające jego źródła.
• Jak stawiać dzieciom jasne oczekiwania i granice – bez niekończących się negocjacji, ciągłego przypominania i rezygnowania z tego, co dla Ciebie ważne.
• Jak tworzyć zasady, które ułatwiają rodzinne życie – zamiast dokładać rodzicowi kolejnych obowiązków i powodów do konfliktów.

Podczas konferencji będziemy pracować na przykładach z codziennego życia, wykonywać krótkie ćwiczenia i szukać rozwiązań, które można wprowadzać bez wielkiej rewolucji.

Nie musisz uczyć się wytrzymywać jeszcze więcej. Chodzi o to, żeby zmniejszać niepotrzebne obciążenia i budować rodzinne zasady, które pomagają Wam lepiej funkcjonować.

Informacje organizacyjne

Kiedy: sobota, 31 października 2026 r.
Godziny: 9:00 – 14:00
Forma: konferencja online za pośrednictwem ZOOM

Dołącz do konferencji „Spokojny rodzic – jasne zasady” i dowiedz się, jak łączyć większy spokój, jasne wymagania i bliskość z dziećmi.